אימון משפחתי הינו תהליך אינדיבידואלי אשר מתבסס על עקרונות האימון האישי ומטרתו הינה לסייע למשפחות להגשים את חזונם. בדומה למבנה ו של האימון האישי, גם אימון משפחתי יתייחס למכלול חייה של המשפחה, לדפוסי ההתנהגות שלה, לאיתור גורמים המעכבים לצד הגורמים המדמים ובהגדרת הערכים והרצונות של המשפחה. אימון משפחתי שם דגש על דרכי התנהלותם של ההורים היות והם אלה המנהלים את המשפחה כולה ולפיהם יישק דבר. לכן, אימון משפחתי יתמקד תחילה בשיפור ההתנהלות הזוגית וההורית אשר תשפיע על שארית המשפחה, תאתר את התחושות הנכונות שיובילו להגשמת האווירה המשפחתית הרצויה ולבסוף כמובן אל התרחשות השינויים הרצויים.
כיצד יתנהל אימון משפחתי?
אימון משפחתי משלב את כל בני המשפחה בתהליך ומאגד בתוכו מטרות אישיות ומטרות משפחתיות גם יחד. הואיל והאימון המשפחתי הינו הליך פרטני אשר מתבצע באופן ספציפי ובהתאם לצרכי המשפחה ושאיפותיה, הוא ישתנה ממשפחה אחת לאחרת., בעוד המסגרת של כל אימון משפחתי שהוא, תכלול תבנית תהליכים זהה ותאפשר למשפחה להגדיר את התמונה המשפחתית אליה שואפים, לברר את הערכים המשפחתיים לפיהם רוצים לנהוג ובעיקר לבחון את דפוסי ההתנהגות השונים של מגוון בני המשפחה. אימון משפחתי מהווה מסגרת אימונית קבוצתית המשלבת מספר מתאמנים עם מאמן אחד, והוא מתנהל בהתאם לדינאמיקה הקבוצתית. בין שלל תהליכי האימון המשפחתי יעלו ויצופו לפני השטח נושאים חשובים כמו בחינת הסמכות ההורית, בדיקת יעילותן של שיטות החינוך הנהוגות כעת (והחלפתן במועילות במידת הצורך), הגדרת הגבולות הנחוצים, שיפור התקשורת המשפחתית, הבנת האיזון המשפחתי (בין ההורים לבין הילדים), ועוד רבים אחרים.
מתי אימון משפחתי יסייע?
אימון משפחתי נועד לסייע למשפחות לפתור מגוון רחב של עניינים העולים על סדר היום שלהן והוא נפוץ בעיקר בעתות משבר כאלה ואחרים אליהן נקלעת המשפחה (כדוגמת מצוקות שמקורן בחוסר תקשורת בין בני המשפחה, ניכור, כעסים, ועוד). האימון המשפחתי מתחלק לתתי נושאים המתקשרים אל בעיות משפחתיות, ונותנים מענה לפתרון בעיות ייחודיות אלו. דוגמא לכך הינה אימון משפחתי כלכלי אשר עוסק בבעיה משפחתית ומתמקד באיתור הגורמים שהובילו למצב, זיהוי המשאבים שיאפשרו יציאה בטוחה ממנו ורכישת כלים אימוניים שונים באמצעותן ניתן יהיה להתגבר על הקשיים הכלכליים ולהתנהל פיננסית נכונה. מעבר למצבים בהם אימון משפחתי לסייע לשקם את המערכת המשפחתית, לשפר את התנהלותה ולפתור את הבעיות בגינם פנו אל האימון המשפחתי מלכתחילה, אימון אישי טומן בחובו שימושים נוספים. אימון אישי מסייע גם למשפחות נורמטיביות, כלומר משפחות שאינן שרויות במצבי משבר, לתחזק את מערכות היחסים הפנימיות שלהן, ללמוד כיצד ניתן לשמרן לאורך זמן ואיך אפשר לשפר את הלך הרוח במשפחה באופן שיוביל להנאה ולתחושות חיוביות סביב המסגרת המשפחתית.
